Vjerojatno ste već čuli za stolisnik, također poznat pod nazivom hajdučka trava ili hajdučica, a svoje zanimljivo ime duguje pravim hajducima koji su u devetnaestom stoljeću ovu biljku počeli koristiti kako bi sanirali svoje ozljede u borbama protiv Turaka.
Naime, stolisnik pomaže zaustaviti krvarenje i potiče proces zgrušavanja krvi pa je zbog toga bio vrlo koristan u liječenju ozlijeđenih nakon borbi. Ali stolisnik ima još nekoliko dodatnih benefita o kojima ćemo nešto više reći dalje u nastavku teksta.
Stolisnik je trajna zeljasta biljka koja može narasti do 80 cm visine, a na kojoj se za vrijeme cvata nalaze cvjetne glavice skupljene na vrhu stabljike. Stolisnik cvate u ljetnom periodu, od lipnja do rujna, nakon čega se stvara jako maleni plod – roška velika tek 2 milimetra.
Rasprostranjenost
Stolisnik je jako rasprostranjen po Europi, Sjevernoj Americi i Aziji, a nakon nekog vremena počeo se pojavljivati i u Australiji i na Novom Zelandu. Ovo je samonikla biljka koja najčešće raste u skupinama i može se pronaći na suhim pašnjacima i livadama, ali i kao korov u vrtovima. Stolisnik voli sunce i hranjivo tlo, vrlo je otporan pa može podnijeti i suše i mrazove.
Većina ljudi misli da se to stolisnik može koristiti samo u obliku čaja, no ova je biljka vrlo svestrana i može ju se koristiti na više načina. Mladi listovi biljke mogu se brati od ožujka do lipnja te u ranu jesen te ih se može dodavati u salate, juhe i razna variva. Ovdje govorimo samo o mladim listovima jer stari listovi su vrlo gorki i trpki pa nisu ukusni za jelo. Zašto jesti mlade listove stolisnika? Zato jer sadrže jako veliki udio vitamina C, vitamina K i karotina.
Tijekom cvata potrebno je sakupljati listove, cvjetove ili biljne vrškove te ih sušiti na hladnom i dovoljno prozračnom mjestu. Tada se od njih može pripremati čaj koji je poznat po mnogo dobrobiti, a to su čišćenje krvi, jačanje apetita, poboljšanje rada jetre i bubrega te oslobađanje vode iz organizma.
Osim toga, može se napraviti i destilacija cvjetova vodenom parom od čega će se stvoriti eterično ulje koje se može koristiti u kozmetici. Eterično ulje stolisnika ne smije se koristiti oralno jer sadrži neurotoksine.
Čaj od stolisnika – blagotvoran za zdravlje
Kao što smo već ranije naveli, čaj od stolisnika je dobar za ljudsko zdravlje jer ima pozitivno djelovanje na probavni sustav i mokraćni sustav, i to u vidu liječenja infekcija, ublažavanja grčeva, uklanjanja nadutosti i povećanja apetita.
Čaj od stolisnika je odavno poznat i ženskoj populaciji zbog toga što pomaže ublažiti neke ženske tegobe kao što su bolna menstruacija, menstrualni grčevi, prekomjerno menstrualno krvarenje i neredovitost mjesečnice. Stolisnika također može pomoći ublažiti simptome PMS-a i smanjiti stres uzrokovan njime.
Kako koristiti čaj od stolisnika?
Uzmite 1 žlicu stolisnika, stavite u šalicu i prelijte s 2 decilitra vruće vode. Ovaj je pripravak potrebno ostaviti u prekrivenoj posudi najmanje 20 minuta. Tada ga procijedite i popijte. Čaj možete najviše 2 puta dnevno, a već s jednom šalicom ispijenog čaja dnevno primijetit ćete blagotvorni utjecaj na vaše zdravlje.
Osim što se može piti ovaj čaj se može pripremiti i kao oblog i to za rješavanje problema s hemeroidima i za dezinficiranje rane u obliku antiseptika. Često ga koriste i osobe koje imaju ispucale ruke, a može se koristiti i za liječenje bradavica.
Stolisnik možete koristiti i kao kupku. Za pripremu kupke potrebno vam je 100 grama cijele biljke i voda. Uzmite 100 grama cijele biljke i natopite u hladnoj vodi preko noći. Sljedeći dan zagrijte cijelu mješavinu i pustite da provrije, a zatim ulijte u vodu za kupanje. Ovo možete napraviti i na brži način ali je malo manje učinkovit, a to je da stolisnik pripremite kao čaj, procijedite i dodate u vodu za kupanje.
Tinktura
Stolisnik se može koristiti i u obliku tinkture za što će vam biti potrebni suhi cvjetovi biljke i alkohol. Uzmite staklenu bocu i napunite cvjetovima stolisnika sve do vrha, a onda sve zalijte 40 – postotnim alkoholom. Ovu staklenu bocu tada stavite na sunčano mjesto ili blizu izvora topline na 14 dana, nakon čega je tinkturu potrebno procijediti i čuvati na hladnom i tamnom mjestu, a posebno će biti korisno držati je u boci od tamnog stakla.
Uz pomoć stolisnika možete napraviti i vrlo učinkovitu mast za hemeroide. Uzmite istu količinu hajdučke trave i trpuca (oko 50 grama), pomiješajte ih s 500 g svinjske masti pa zajedno lagano prokuhajte u vremenu od 10 minuta. Nakon toga pripravak ostavite da se odmori preko noći, a ujutro ga ponovno zagrijte. Procijedite ga i pospremite u male posudice ili teglice te čuvajte na mračnom mjestu.
Stolisnik može imati i nuspojave, a one su česte ako osoba pretjerano konzumira ovu biljku. Može doći do pojave vrtoglavice i pojačanog mokrenja, a ako se koristi za liječenje kože tada može dovesti i do iritacije.
Stolisnik ne smiju koristiti trudnice, dojilje i ljudi koji koriste lijekove za zgrušavanje krvi, antacide ili sedative. Jedan od razloga je i taj što biljka obiluje kalijem, a on utječe na srce i bubrege.
Čaj od stolisnika i gastritis
Stolisnik ili hajdučka trava ljekovita je biljka koja je već dugo poznata u narodnoj medicini, a osim gore navedenih blagodati poznata je i po svom djelovanju na želudac. Čaj od stolisnika i gastritis su naizgled dvije nepovezane stvari, ali zapravo ih veže jaka veza.
Stolisnik ima jako veliki utjecaj na želučanu sluznicu i potiče njenu obnovu zbog čega ga vrlo često preporučuju za liječenje gastritisa. Ljudi koji imaju gastritis tvrde da stolisnik ublažava sve tegobe gastritisa, osobito grčeve u želucu, ali i da ima dobro djelovanje i na crijeva i probavu.
Hajdučka trava dokazano dobro djeluje i na razne oblike krvarenja, uključujući krvarenje u želucu što je još jedna potencijalna nuspojava kod osoba koje imaju gastritis. Stoga je važno znati da ako počnete koristiti čaj od stolisnika i gastritis koji imate može otići u prošlost.